건강생활실천지원금 최대 12만원 신청

이 글을 읽고 계신다면 본인 또는 가족 중 누군가가 고혈압이나 당뇨를 앓고 있으실 텐데요.

건강생활실천지원금은 신청자가 건강한 생활을 실천하면 국민건강보험공단에서

최대 12만 원까지 포인트를 지원해 주는 제도입니다. 

 

 

 

단순히 걷기만 해도 지원금을 받을 수 있으니 지원 자격만 갖춰져 있다면 실생활에서 유용하게 사용할 수 있어요.

저희 부모님도 오래전에 고혈압과 당뇨 판정을 받으셨는데 이번에 처음알아서 신청해보려고 해요.

여러분에게도 좋은 정보가 될거 같아 정리해봅니다.

 

 

건강생활실천지원금 최대 12만원 신청

 

 

지원대상 

지원대상은 예방형과 관리형 2가지 유형으로 나뉩니다.

 

건강생활실천지원금 최대 12만원 신청

 

 

 

 

 

 

먼저 예방형은 국민건강보험공단에서 주관하는

국가건강검진을 받은 만 20 ~ 64세 중 건강관리가 필요한 국민입니다.

국가건강검진 결과 체질량지수 25.0kg/㎡ 이상이고,

혈압이 120/80 mmHg이상이거나 공복혈당이 100mg/dL이상이어야 합니다.

 

관리형은 일차의료만성질환관리 시범사업에 등록한

고혈압, 당뇨방 환자로 시범사업에 등록하여 케어플랜을 수립한 자가 해당됩니다.

 

건강생활실천지원금 최대 12만원 신청

 

참여가능 지역

건강생활실천지원금은 아래 사진처럼 예방형과 관리형에 따라 참여할 수 있는 지역도 다릅니다.

 

 

포인트적립 및 사용 기준

포인트 적립 기준은 예방형과 관리형 2가지로 나뉘는데요. 

10,000포인트 이상 적립되었을 경우 사용할 수 있습니다.

 

1️⃣예방형

구분	항목	적립 기준			적립 한도 (연간적립한도)
참여 포인트	참여 신청	참여 신청시		일시 적립	5,000
실천 포인트	걸음 수	5천보 이상 ~ 6천보 미만		일당 50	70,000 (연 35,000)
		6천보 이상 ~ 7천보 미만		일당 60
		7천보 이상 ~ 8천보 미만		일당 70
		8천보 이상 ~ 9천보 미만		일당 80
		9천보 이상 ~ 1만보 미만		일당 90
		1만보 이상		일당 100
		주 1회만 인정	대면	회당 1,000	30,000 (연15,000)
			비대면	회당 500
개선 포인트	ⓛBMI 또는 체중 ②혈압 ③ 공복혈당	ⓛ ② ③ 중 어느 한 항목이 1단계 이상 개선		일시 적립	15,000
총 적립 포인트	120,000(2년)
포인트 사용	10,000점 이상 적립 시(참여 포인트 포함)

 

건강생활실천지원금 최대 12만원 신청

 

2️⃣관리형

구분	항목	적립 기준		적립 한도
참여 포인트	참여 신청	참여 신청 시	일시 적립	5,000
실천 포인트	케어 플랜	수립 시	일시 적립	5,000
	걸음 수	케어플랜의 목표 걸음 수 이상	일당 100	20,000
	자가측정 (혈압 또는 혈당)	주 2회(1일 1회만 인정)	회당 250	20,000
	교육 · 상담	연간 1~5회	회당 4,000	20,000
점검 평가 포인트	점검 및 평가	연간 2회 이상	일시 적립	10,000
총 적립 포인트	80,000원(1년)
포인트 사용	11,000점 이상 적립(참여 포인트 포함)

 

 

 

 

건강생활실천지원금 신청방법

1. 신청기간

✔️예방형은 일반건강검진을 받은 날로 부터 6개월 이내 신청하시면 됩니다.

✔️관리형은 케어플랜이 수립된 날로부터 3개월 이내 가능합니다.

 

2. 온라인 신청

✔️ 국민건강보험공단 홈페이지

✔️ The건강보험앱➡️ 건강생활실천지원금제 참여신청 탭에서 신청.

 

3. 오프라인 신청

직접 현장에 방문해 신청하고 싶은 분들은 시범지역 관할하는 공단 지사에 방문하셔서 

신청하실 수 있습니다.

 

 

 

 

건강생활실천지원금 최대 12만원 신청

건강생활실천지원금 최대 12만원 신청

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